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「考える技術」と「地頭力」がいっきに身につく東大思考 / by Issei Nishioka 西岡, 壱誠, 1996- 2021 五大日文思考

 東大生的強者思維特訓課 : 提升記憶、表達、分析、創造力,不只考高分,任何事都學得快、做得好! / 西岡壱誠著 ; 楊毓瑩譯 = 「考える技術」と「地頭力」がいっきに身につく東大思考 / by Issei Nishioka 西岡, 壱誠, 1996- 2021 #東大思考 https://ntu.primo.exlibrisgroup.com/discovery/fulldisplay?docid=alma991038878903804786&context=L&vid=886NTU_INST:886NTU_INST&lang=zh-tw&search_scope=MyInstitution&adaptor=Local%20Search%20Engine&tab=LibraryCatalog&query=any,contains,%E6%9D%B1%E5%A4%A7%E7%94%9F%E7%9A%84%E5%BC%B7%E8%80%85%E6%80%9D%E7%B6%AD%E7%89%B9%E8%A8%93%E8%AA%B2&offset=0 東大思考により考える技術を身につけ“頭がよく”なろう  本書の構成は、275ページ中、220ページまでがPART1【日常生活で「地頭力」がグングン高まる東大思考】だ。5つの東大思考(CHAPTER1~5)を詳細に説明してくれている。 CHAPTER1:原因思考で「たくさんのことを一度に記憶」できる  原因思考は覚えるべき事項を身の回りのものに関連づけたり、その事項の誕生の理由を探るなどする思考のこと。東大生は丸暗記などをせずにこれにより記憶しているのである。 CHAPTER2:上流思考で「難しいことを超分かりやすく要約」できる  東大生がよく口にする言葉は「要するに」だ。彼らは要約がうまい。東大生は具体的な内容に入る前に、「上流」である前提・背景を調べる。それを把握することで、要約に必要な本質的な情報を整理できるからだ。これが上流思考だ。 CHAPTER3:目的思考で「どんな人にも必ず伝わる説明」ができる  東大生は「何のために」を明確にする。これが目的思考だ。物事を手段と目的に分けて考える。そして目的をしっかり持つ、目的を先に、手段は後にする。この目的...

issey_nishioka 西岡壱誠@

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FW: 辜振甫先生紀念圖書館您們好!我是捐 東大生的強者思維特訓課 的顏竹先生! 您們不用客氣 直接上架 跟臺大總圖一樣完美

  FW: 辜振甫先生紀念圖書館您們好!我是捐 東大生的強者思維特訓課 的顏竹先生! 您們不用客氣 直接上架 跟臺大總圖一樣完美 黃麗文 lwhuang@ntu.edu.tw 收件者 sjqw233ws2a@yahoo.com.tw sjqw233ws2a@yahoo.com.tw 顯示較少 2月17日 於 下午1:50 顏竹讀者    您好:   感謝您惠贈圖書,今日已收到,謹致寸函,藉申謝忱。 敬祝 時褀 台灣大學社會科學資源服務組 敬覆 -----Original Message----- From: sjqw233ws2a@yahoo.com.tw < sjqw233ws2a@yahoo.com.tw > Sent: Friday, February 17, 2023 12:39 PM To: 黃麗文 < lwhuang@ntu.edu.tw > Subject: 辜振甫先生紀念圖書館您們好!我是捐 東大生的強者思維特訓課 的顏竹先生! 您們不用客氣 直接上架 跟臺大總圖一樣完美 黑貓宅急便已送達 羅斯福路0233668451

來自台大醫圖的贈書感謝函

  來自台大醫圖的贈書感謝函 plchung28@ntu.edu.tw plchung28@ntu.edu.tw 收件者 sjqw233ws2a@yahoo.com.tw 顯示較少 2月13日 於 下午3:23 您好:   感謝您贈與書籍豐富本館館藏,謹呈電子謝函,以示感謝。 敬祝順心 如意   台大醫圖 敬啟

原型食物

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  你以為的原型食物根本是加工的?3個原型食物菜單分享! 內容目錄 原型食物正夯,但什麼是原型食物呢? 為什麼要吃原型食物?原型食物好處是什麼? 原型食物好處多,但加工食品就完全不能吃嗎? 如何選擇原型食物?攝取原型食物的注意事項 三種簡單的原型食物菜單食譜推薦 1.甜口燕麥粥 2.輕食沙拉 3.莓果優格碗 健康飲食從今天開始,溫室好食道是你的首選! 原型食物正夯,但什麼是原型食物呢? 原型食物(Whole food)就是盡量貼近原貌,加工程度低、化學添加物少的食物 ,例如雞蛋、花椰菜、燕麥片、堅果等, 而加工食物多半「看不出食物的原始風貌」,例如熱狗、香腸、洋芋片、蛋糕等, 透過醃製、燻製或用高鹽、高糖或發酵的方式來調理,以便長期保存。 為什麼要吃原型食物? 原型食物 好處是什麼? 大 部分的人對於「熱量」都或多或少有些在意,卻很少人真正重視 「營養素」的攝取量,而營養素攝取的多寡,反而是影響身體健康的最大關鍵, 以下是原型食物和加工食品幾點最大的不同: 1. 高營養價值 :「多數的加工食品都有不同程度的營養流失」,以肉類加工品來說,例如肉鬆、肉乾等,經過多道高溫程序,營養流失的比例就非常高,有些醃製肉類甚至必須添加 亞硝酸鹽來保存,對人體負擔很大 。 2. 無人工添加 : 扣除以延長保存期限為目的的加工品之外,大部分食品的加工目的是為了「好吃」,所以會加入增色劑、防腐劑、保色劑等化學添加劑,製作過程也會加入大量油、鹽、香料,長期食用對身體負擔非常大,也容易增加罹患慢性病的機率。 3. 高飽足感 :原型食物的體積通常較大,會較有飽足感,例如相同熱量的洋芋片和烤馬鈴薯,在熱量和飽足感上就有非常大的差別,1包超商的油炸洋芋片約等於5顆馬鈴薯的熱量。 延伸閱讀: WHAT ARE WHOLE FOODS? 圖片來源:國民健康署——【健康促進瞭望-主題報導】聰明選”0″反式脂肪 原型食物好處多,但加工食品就完全不能吃嗎? 其實加工食品也不全然都是不好的,某些輕度的加工對部分食品來說是非常必要的,例如烘烤堅果、冷凍蔬菜等,仍保留了非常多的營養成分,但若是高脂肪、高鈉高糖的高度加工食品,就需要審慎食用,除了以加工、原型食物來區分之外,食品的營養成分、熱量等也是需要列入考慮的。 如何選擇原型食物?攝取原型食物的注意事項 在選擇原型食物的同時,也可以把握以下幾個原則,...

東大特訓班第二季第六集漫畫読解力

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      東大特訓班第二季第六集漫畫読解力。 よぉ、桜木建二だ。みんな、国語の勉強は捗ってるか?どう勉強したらいいかわからない人が多い科目だな。 そのなかでも、センター試験を控えた受験生にとっては「読解力」をどう高めていくべきか、悩んでいる人は多い。覚えることの多い他の科目と違い、決まった勉強法もないから手強いな。 今回は「ドラゴン桜式国語の勉強法」を、現役東大生にしてStudy-Z編集長の西岡と紹介していくぞ。 https://study-z.net/12387 今回は「ドラゴン桜式国語の勉強法」を、現役東大生にしてStudy-Z編集長の西岡と紹介していくぞ。 この記事の目次 まずは「ドラゴン桜式・国語の勉強法」をチェック! 読み方のコツ1 キーワードを探せ! 読み方のコツ2 最初を読んだら、すぐに最後を読もう 読み方のコツ3 接続詞の後ろに気をつけろ! 実際にセンター試験の問題に挑戦! 最初と最後の段落を読んでみよう 最後の段落から内容を絞る 意外といける!?センター試験国語 センター国語の秘密とは? テクニックを活用してセンター試験の国語を突破しよう!      解説/桜木建二 「ドラゴン桜」主人公の桜木建二。物語内では落ちこぼれ高校・龍山高校を進学校に立て直した手腕を持つ。学生から社会人まで幅広く、学びのナビゲート役を務める。      ライター/西岡壱誠 現役東大生、作家、Study-Z編集長。ドラゴン桜のコンテンツ監修も行っており、ドラゴン桜の受験理論を深く知る一人。 まずは「ドラゴン桜式・国語の勉強法」をチェック! 受験生の皆さん、国語の勉強は順調ですか? ……そう聞くと、大抵の方は「うーん……」と微妙そうな顔をします。というのは、国語というのは「どう勉強していいかわからない!」という人が多い科目だからです。国語の勉強といえば、漢字を覚えるか、古典単語を暗記するか、あとは過去問を解く以外には勉強らしい勉強の手段がありません。覚えるものが多い他の科目と違って、「これをやれば成績が上がる!」という方法がないのです。 最近は『読解力』がない学生が多いというのが話題になりますが、そもそも読解力をどう上げたらいいのかわからない、というのが大半の学生の悩み。そして、入試本番が...

台大醫圖 東大生的強者思維特訓課

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「千金之子,不死於盜賊!」

  「千金之子,不死於盜賊!」此語最早出於陶朱公范蠡,謂范蠡未經世面沒苦過的小兒子被盜賊擄走,盜賊以此要脅時為天下大商人的范蠡償還金銀珠寶,受過苦日子陪著爸爸范蠡從苦致富的大兒子不希望得盜賊的逞硬是肯前去救弟弟,在范蠡始終無法勸說之下大兒子還是前去,前去的時候范蠡痛心的說:「我失去兩個孩子了。」不料,大兒子救出小兒子時小兒子被賊暗殺,大兒子因惟恐愧對父親顏面而自裁,范蠡因此留下了「千金之子,不死於盜賊!」原來的意思是我寶貴的孩子是不值得死在盜賊的手裡,這是一份為人父母的痛徹心扉更是父母對子女愛的真摯情脈,難怪傳誦千古! 此語後來在北宋被蘇軾〈留侯論〉所引:「千金之子,不死於盜賊,何者?其身之可愛,而盜賊不足以死也!」所說的是張良子房因為一心只想復仇而花了重金聘請狙擊手狙殺秦始皇嬴政,「寶貴的人是不值得死在盜賊(秦始皇)手上的!」,張良雄才高略助劉邦打下天下,如今卻只因為報仇而差點喪失了自己的生命(狙殺失敗,秦始皇後調查天下殺手刺客),蘇軾認為這是不值得的。 這世界一定會發生很多令我們不愉快的事情,當我們忍下來了不因一時的暴怒,想定了再決定該如何解決,或許能避開許多殺身之禍,此禍雖非喪失生命但可能會丟了成績、工作、錢財乃至心愛的人等等等,故蘇軾才有此一言。 希望能讓你更瞭解此語😊                   › 看板 Militarylife 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者 robin58 (Robin) 看板 Militarylife 標題 Re: 千金之子,不死於盜賊。 時間 Fri Aug 23 19:50:17 2013 ※ 引述《fuarmma (張三)》之銘言: : 你國文老師會痛哭吧 建議您把這一封po文寄給您老師,看是誰的老師痛哭… : [千金之子,不死于盜賊,何者?其身之可愛,而盜賊之不足以死也。] 所謂千金之子乃指富貴人家的子弟。 蘇軾留侯論白話譯文參考: http://rthk.hk/chiculture/chilit/dy05_1403.htm): 家財萬貫的人,不肯死在盜賊手上,為什麼呢?因為他的身家性命十分矜貴,不值得為盜 賊而死。...